تحليل سباق HYROX: Juan Cardona Diego Gabete وDiego Gabete وآخر واحد - Nice 01:04:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Juan Cardona Diego Gabete وDiego Gabete وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:06
الترتيب: #245
ترتيب الفئة العمرية: #126
الفئة: DOUBLES · PRO

Juan Cardona Diego Gabete

Diego Gabete

Juan Cardona

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:21 (54%)

Stations24:56 (39%)

Roxzone4:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+16.7%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:37	117
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:53	208
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:01	338
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:05	68
Running 5	4:13	-
Rowing	4:06	175
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:18	12
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:52	138
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:04	223
Running Total	34:21	281
Roxzone Total	4:55	209