تحليل سباق HYROX: Tiago Santos Ricardo Ribeiro وRicardo Ribeiro وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:57
الترتيب: #262
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · PRO

Tiago Santos Ricardo Ribeiro

Ricardo Ribeiro

Tiago Santos

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:44 (52%)

Stations26:04 (40%)

Roxzone5:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+10.5%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:50	295
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:01	291
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:38	305
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:22	154
Running 5	4:19	-
Rowing	4:11	224
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:43	309
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:41	322
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:38	79
Running Total	33:44	259
Roxzone Total	5:13	280

تحليل سباق HYROX: Tiago Santos Ricardo Ribeiro وRicardo Ribeiro وآخر واحد - Nice 01:04:57 | HyCoach