تحليل سباق HYROX: Damian Truchel Michael Zalewski وMichael Zalewski وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:38
الترتيب: #368
ترتيب الفئة العمرية: #151
الفئة: DOUBLES · PRO

Damian Truchel Michael Zalewski

Michael Zalewski

Damian Truchel

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:13 (52%)

Stations27:57 (36%)

Roxzone8:32 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+17.5%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:56	344
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:10	340
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:53	180
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:03	330
Running 5	5:21	-
Rowing	4:22	315
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:50	350
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:22	368
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:21	286
Running Total	40:13	371
Roxzone Total	8:32	382

تحليل سباق HYROX: Damian Truchel Michael Zalewski وMichael Zalewski وآخر واحد - Nice 01:16:38 | HyCoach