تحليل سباق HYROX: Holly Shreeve Lucy Wilson & Lucy Wilson & 1 autre - Nice 01:05:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Holly Shreeve Lucy Wilson & Lucy Wilson & 1 autre

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:05:23
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · PRO

Holly Shreeve Lucy Wilson

Lucy Wilson

Holly Shreeve

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:13 (55%)

Stations23:54 (37%)

Roxzone5:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+9.4%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:06	62
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:45	47
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:33	49
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:34	40
Running 5	4:39	-
Rowing	4:09	3
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:31	20
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:56	45
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:20	4
Running Total	36:13	104
Roxzone Total	5:20	118