خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Molly Elkins & Rachael Norris

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:56
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · PRO

Molly Elkins

Rachael Norris

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:46 (54%)

Stations25:10 (38%)

Roxzone5:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+5.1%2.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:12	121
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:55	125
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:46	94
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:40	64
Running 5	4:32	-
Rowing	4:25	44
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:42	115
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:37	12
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:53	153
Running Total	35:46	81
Roxzone Total	5:06	62

تحليل سباق HYROX: Molly Elkins & Rachael Norris - Nice 01:05:56 | HyCoach