تحليل سباق HYROX: Sarah Rich Kris Rugloski & Kris Rugloski & 1 autre - Nice 01:07:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Rich Kris Rugloski & Kris Rugloski & 1 autre

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:15
الترتيب: #73
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · PRO

Sarah Rich Kris Rugloski

Kris Rugloski

Sarah Rich

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:51 (53%)

Stations26:30 (39%)

Roxzone4:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+16.1%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:23	232
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:44	42
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:21	24
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:53	115
Running 5	4:32	-
Rowing	4:35	116
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:34	30
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:04	277
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:56	171
Running Total	35:51	85
Roxzone Total	4:59	36