تحليل سباق HYROX: Laura Bee Lisbeth Nordboe وLisbeth Nordboe وآخر واحد - Nice 01:07:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Bee Lisbeth Nordboe وLisbeth Nordboe وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:27
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · PRO

Laura Bee Lisbeth Nordboe

Lisbeth Nordboe

Laura Bee

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:10 (57%)

Stations23:49 (35%)

Roxzone5:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+11.5%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:03	37
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:56	139
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:21	25
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:18	7
Running 5	4:48	-
Rowing	4:15	13
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:28	8
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:59	56
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:29	25
Running Total	38:10	209
Roxzone Total	5:32	168