تحليل سباق HYROX: Hayley Self Bliss Mason وBliss Mason وآخر واحد - Nice 01:08:52 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hayley Self Bliss Mason وBliss Mason وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:52
الترتيب: #125
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · PRO

Hayley Self Bliss Mason

Bliss Mason

Hayley Self

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:53 (54%)

Stations26:42 (39%)

Roxzone5:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+5.2%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:17	184
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:06	215
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:57	138
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:02	160
Running 5	4:41	-
Rowing	4:44	193
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:48	197
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:20	139
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:28	20
Running Total	36:53	135
Roxzone Total	5:21	120