تحليل سباق HYROX: Emily Wardrope Jennifer Ward وEmily Wardrope وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:22
الترتيب: #182
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · PRO

Emily Wardrope Jennifer Ward

Emily Wardrope

Jennifer Ward

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:47 (54%)

Stations26:21 (37%)

Roxzone6:20 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+9.1%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:10	104
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:48	70
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:57	137
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:51	102
Running 5	4:59	-
Rowing	4:43	181
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:52	231
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:20	136
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:40	76
Running Total	38:47	245
Roxzone Total	6:20	307

تحليل سباق HYROX: Emily Wardrope Jennifer Ward وEmily Wardrope وآخر واحد - Nice 01:11:22 | HyCoach