تحليل سباق HYROX: Yasmin Thompson & Laura Garvey - Nice 01:12:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yasmin Thompson & Laura Garvey

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:14
الترتيب: #210
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: DOUBLES · PRO

Yasmin Thompson

Laura Garvey

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:41 (49%)

Stations31:29 (44%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+6.7%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:44	341
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:05	207
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:55	292
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:52	312
Running 5	4:32	-
Rowing	4:52	254
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:46	168
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:39	333
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:36	300
Running Total	35:41	72
Roxzone Total	5:08	66