تحليل سباق HYROX: Leah Dorman & Molly Carmichael - Nice 01:12:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Leah Dorman & Molly Carmichael

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:18
الترتيب: #213
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: DOUBLES · PRO

Leah Dorman

Molly Carmichael

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:02 (54%)

Stations27:50 (38%)

Roxzone5:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+8.8%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:27	269
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:00	170
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:53	119
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:16	212
Running 5	4:57	-
Rowing	4:57	279
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:06	325
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:31	189
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:40	78
Running Total	39:02	257
Roxzone Total	5:30	158