تحليل سباق HYROX: Amanda Overend Ruth Wylde وRuth Wylde وآخر واحد - Nice 01:13:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Amanda Overend Ruth Wylde وRuth Wylde وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:03
الترتيب: #234
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · PRO

Amanda Overend Ruth Wylde

Ruth Wylde

Amanda Overend

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:13 (56%)

Stations26:21 (36%)

Roxzone5:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+3.3%2.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:17	180
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:48	64
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:35	52
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:49	91
Running 5	5:08	-
Rowing	4:24	38
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:53	253
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:18	128
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:17	252
Running Total	41:13	313
Roxzone Total	5:35	189