تحليل سباق HYROX: Jane Smith Sarah Williams وSarah Williams وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:21
الترتيب: #240
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · PRO

Jane Smith Sarah Williams

Sarah Williams

Jane Smith

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:18 (49%)

Stations31:22 (43%)

Roxzone5:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+2.3%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:39	329
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:10	251
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:30	327
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:08	332
Running 5	4:31	-
Rowing	4:52	257
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:46	171
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:50	246
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:27	280
Running Total	36:18	107
Roxzone Total	5:45	220

تحليل سباق HYROX: Jane Smith Sarah Williams وSarah Williams وآخر واحد - Nice 01:13:21 | HyCoach