HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Sarah Gruba وSarah Gruba Erica Tolmachoff وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · USA

Sarah Gruba · Sarah Gruba Erica Tolmachoff · Erica Tolmachoff

الزمن الإجمالي
01:13:22
الترتيب
#244
ترتيب الفئة العمرية
#54
الفئة
DOUBLES · PRO
USA flag
SG

Sarah Gruba

ST

Sarah Gruba Erica Tolmachoff

USA flag
ET

Erica Tolmachoff

7-9يونيو20243
مكتمل
2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:41 (55%)
Stations26:37 (36%)
Roxzone6:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+18.4%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:41-
SkiErg4:25250
Running 24:37-
Sled Push1:52102
Running 35:07-
Sled Pull3:3553
Running 45:09-
Burpee Broad Jump2:3027
Running 55:12-
Rowing4:56275
Running 65:13-
Farmers Carry1:42119
Running 75:28-
Sandbag Lunges3:51251
Running 85:17-
Wall Balls3:46115
Running Total40:41305
Roxzone Total6:09295