تحليل سباق HYROX: Frida Friström Carl Laurell وCarl Laurell وآخر واحد - Nice 00:56:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frida Friström Carl Laurell وCarl Laurell وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 00:56:37
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · PRO

Frida Friström Carl Laurell

Carl Laurell

Frida Friström

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:10 (53%)

Stations22:17 (39%)

Roxzone4:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+5.9%1.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:53	117
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:39	116
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:55	81
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	1:55	5
Running 5	3:48	-
Rowing	4:00	12
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:12	6
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:28	27
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:15	251
Running Total	30:10	9
Roxzone Total	4:14	13