خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucy Crawforth Danny Uscroft-Mould وDanny Uscroft-Mould وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 00:56:42
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · PRO

Lucy Crawforth Danny Uscroft-Mould

Danny Uscroft-Mould

Lucy Crawforth

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:21 (53%)

Stations22:09 (39%)

Roxzone4:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+6.4%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:55	137
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:49	197
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:44	46
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:09	27
Running 5	3:44	-
Rowing	4:09	55
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:22	35
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:38	62
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:23	29
Running Total	30:21	12
Roxzone Total	4:17	16

تحليل سباق HYROX: Lucy Crawforth Danny Uscroft-Mould وDanny Uscroft-Mould وآخر واحد - Nice 00:56:42 | HyCoach