تحليل سباق HYROX: Guy Portlock & Sabine Von Salis - Nice 00:59:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Guy Portlock & Sabine Von Salis

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:59:33
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

Guy Portlock

Sabine Von Salis

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:48 (53%)

Stations23:11 (39%)

Roxzone4:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+7.5%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:58	161
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:33	61
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:10	139
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:29	85
Running 5	3:58	-
Rowing	4:11	76
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:31	115
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:52	123
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:27	47
Running Total	31:48	41
Roxzone Total	4:38	61