تحليل سباق HYROX: Josie Fitzsimons Hywel Rose وHywel Rose وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 00:59:57
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · PRO

Josie Fitzsimons Hywel Rose

Hywel Rose

Josie Fitzsimons

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:35 (54%)

Stations23:00 (38%)

Roxzone4:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+1.3%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:02	203
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:43	152
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:40	36
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:23	63
Running 5	4:08	-
Rowing	4:29	221
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:35	164
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:52	124
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:16	11
Running Total	32:35	63
Roxzone Total	4:27	30

تحليل سباق HYROX: Josie Fitzsimons Hywel Rose وHywel Rose وآخر واحد - Nice 00:59:57 | HyCoach