تحليل سباق HYROX: Lucy Hepworth Dan Keane وDan Keane وآخر واحد - Nice 01:01:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucy Hepworth Dan Keane وDan Keane وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:01:50
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · PRO

Lucy Hepworth Dan Keane

Dan Keane

Lucy Hepworth

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:19 (55%)

Stations23:00 (37%)

Roxzone4:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+15.2%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:43	38
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:01	256
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:54	74
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:18	51
Running 5	4:22	-
Rowing	4:07	42
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:16	11
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:04	173
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:37	107
Running Total	34:19	141
Roxzone Total	4:36	46