تحليل سباق HYROX: Clair Williams وDaniel Owen Clair Williams وآخر واحد

HYROX World Championships Nice — 7 يونيو 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:03:22
الترتيب: #137
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · PRO

Clair Williams

Daniel Owen Clair Williams

Daniel Owen

7-9يونيو20243

HYROX World Championships Nice

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:23 (53%)

Stations24:39 (39%)

Roxzone5:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+3.3%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:58	177
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:32	54
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:25	199
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:56	193
Running 5	4:11	-
Rowing	4:17	111
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:25	61
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:49	111
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:17	256
Running Total	33:23	93
Roxzone Total	5:23	212

تحليل سباق HYROX: Clair Williams وDaniel Owen Clair Williams وآخر واحد - Nice 01:03:22 | HyCoach