تحليل سباق HYROX: Johannes Pfäffle Stephan Sartoris وJohannes Pfäffle وآخر واحد - Hamburg 01:04:52 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Johannes Pfäffle Stephan Sartoris وJohannes Pfäffle وآخر واحد

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:52
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Johannes Pfäffle Stephan Sartoris

Johannes Pfäffle

Stephan Sartoris

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:04 (57%)

Stations22:10 (34%)

Roxzone5:44 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+3.0%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:46	74
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:21	11
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:39	84
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:20	30
Running 5	4:42	-
Rowing	4:17	111
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:37	110
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:59	86
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:11	3
Running Total	37:04	55
Roxzone Total	5:44	34