HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Luke Cassoni Adam Benson & Adam Benson & 1 autre

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

Luke Cassoni Adam Benson · Adam Benson · Luke Cassoni

الزمن الإجمالي
01:09:59
الترتيب
#90
ترتيب الفئة العمرية
#47
الفئة
DOUBLES · OPEN
LB

Luke Cassoni Adam Benson

IRL flag
AB

Adam Benson

IRL flag
LC

Luke Cassoni

18-19نوفمبر20232
مكتمل
2,243

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:46 (58%)
Stations22:37 (32%)
Roxzone6:40 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+10.4%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:41-
SkiErg3:3417
Running 24:39-
Sled Push1:2946
Running 35:06-
Sled Pull2:48109
Running 45:10-
Burpee Broad Jump2:4383
Running 55:10-
Rowing4:1498
Running 65:15-
Farmers Carry1:40144
Running 75:08-
Sandbag Lunges2:3021
Running 85:41-
Wall Balls3:3946
Running Total40:46128
Roxzone Total6:40110