خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Toni Gubin وPaul Behla Toni Gubin وآخر واحد

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:56
الترتيب: #116
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

Toni Gubin

Paul Behla Toni Gubin

Paul Behla

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:23 (56%)

Stations23:50 (33%)

Roxzone7:47 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+1.4%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:49	96
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:33	71
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:50	122
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:49	97
Running 5	4:58	-
Rowing	4:23	153
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:36	105
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:02	104
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:48	77
Running Total	40:23	115
Roxzone Total	7:47	211

تحليل سباق HYROX: Toni Gubin وPaul Behla Toni Gubin وآخر واحد - Hamburg 01:11:56 | HyCoach