خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Max Hausigk & Michael Haker

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:22:37
الترتيب: #261
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Max Hausigk

Michael Haker

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:51 (55%)

Stations27:33 (33%)

Roxzone9:18 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+10.9%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:09	265
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:19	317
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:27	44
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:06	299
Running 5	5:45	-
Rowing	4:38	250
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:51	237
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:34	212
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:29	259
Running Total	45:51	252
Roxzone Total	9:18	270

تحليل سباق HYROX: Max Hausigk & Michael Haker - Hamburg 01:22:37 | HyCoach