تحليل سباق HYROX: Evelina Kukla & Ann-Kathrin Kalski Evelina Kukla & 1 autre - Hamburg 01:08:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Evelina Kukla & Ann-Kathrin Kalski Evelina Kukla & 1 autre

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:57
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Evelina Kukla

Ann-Kathrin Kalski Evelina Kukla

Ann-Kathrin Kalski

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:43 (58%)

Stations23:06 (33%)

Roxzone6:12 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+7.5%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:12	22
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:35	36
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:06	21
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:06	63
Running 5	5:00	-
Rowing	4:27	17
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:29	9
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:38	31
Running 8	5:16	-
Wall Balls	2:33	12
Running Total	39:43	33
Roxzone Total	6:12	36