خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elisabeth Von Schaper & Lara Kube

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:25:30
الترتيب: #174
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elisabeth Von Schaper

Lara Kube

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:58 (58%)

Stations26:58 (32%)

Roxzone8:37 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km+0.8%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:54	245
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:40	65
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:51	142
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:05	156
Running 5	6:16	-
Rowing	5:13	213
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:49	111
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	2:42	43
Running 8	6:48	-
Wall Balls	2:44	42
Running Total	49:58	201
Roxzone Total	8:37	182

تحليل سباق HYROX: Elisabeth Von Schaper & Lara Kube - Hamburg 01:25:30 | HyCoach