تحليل سباق HYROX: Jessica Henze Nicole Meyer وNicole Meyer وآخر واحد - Hamburg 01:27:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jessica Henze Nicole Meyer وNicole Meyer وآخر واحد

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:27:21
الترتيب: #192
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jessica Henze Nicole Meyer

Nicole Meyer

Jessica Henze

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:59 (59%)

Stations27:25 (31%)

Roxzone8:00 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km+11.2%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:42	188
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:01	191
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:36	93
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:18	189
Running 5	6:29	-
Rowing	4:54	134
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:02	203
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:06	118
Running 8	7:34	-
Wall Balls	2:46	57
Running Total	51:59	229
Roxzone Total	8:00	154