خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthias Stein Antje Langendorf وAntje Langendorf وآخر واحد

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:52
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthias Stein Antje Langendorf

Antje Langendorf

Matthias Stein

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:31 (55%)

Stations24:59 (36%)

Roxzone6:26 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+4.4%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:59	61
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:44	25
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:08	42
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:50	73
Running 5	4:45	-
Rowing	4:22	64
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:42	87
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:24	100
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:50	85
Running Total	38:31	41
Roxzone Total	6:26	59

تحليل سباق HYROX: Matthias Stein Antje Langendorf وAntje Langendorf وآخر واحد - Hamburg 01:09:52 | HyCoach