تحليل سباق HYROX: Jasmin Breckenkamp & Fabian Begehr - Hamburg 01:10:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jasmin Breckenkamp & Fabian Begehr

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:10:45
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jasmin Breckenkamp

Fabian Begehr

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:57 (52%)

Stations27:27 (39%)

Roxzone6:27 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+2.2%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:10	142
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:41	254
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:55	163
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:07	107
Running 5	4:35	-
Rowing	4:32	107
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:43	95
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:23	94
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:56	102
Running Total	36:57	28
Roxzone Total	6:27	62