تحليل سباق HYROX: Lara Römmelt وPhilipp Zybala Lara Römmelt وآخر واحد - Hamburg 01:11:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lara Römmelt وPhilipp Zybala Lara Römmelt وآخر واحد

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:40
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lara Römmelt

Philipp Zybala Lara Römmelt

Philipp Zybala

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:56 (54%)

Stations25:05 (35%)

Roxzone7:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+0.7%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:59	64
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:49	54
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:05	38
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:07	105
Running 5	5:01	-
Rowing	4:20	51
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:34	26
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:17	76
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:54	96
Running Total	38:56	47
Roxzone Total	7:43	150