خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christiane Tillmann وJohannes Zimmermann Christiane Tillmann وآخر واحد

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:20
الترتيب: #78
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christiane Tillmann

Johannes Zimmermann Christiane Tillmann

Johannes Zimmermann

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:17 (55%)

Stations26:36 (36%)

Roxzone6:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+9.4%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:06	111
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:43	20
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:50	149
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:11	119
Running 5	5:13	-
Rowing	4:23	68
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:46	107
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:34	123
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:03	125
Running Total	40:17	70
Roxzone Total	6:34	73

تحليل سباق HYROX: Christiane Tillmann وJohannes Zimmermann Christiane Tillmann وآخر واحد - Hamburg 01:13:20 | HyCoach