تحليل سباق HYROX: Nina Stapenhorst Eric Bischof وEric Bischof وآخر واحد - Hamburg 01:21:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nina Stapenhorst Eric Bischof وEric Bischof وآخر واحد

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:21:32
الترتيب: #158
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nina Stapenhorst Eric Bischof

Eric Bischof

Nina Stapenhorst

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:33 (57%)

Stations27:28 (34%)

Roxzone7:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+2.7%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	3:52	25
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:54	84
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:33	100
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:56	199
Running 5	5:52	-
Rowing	4:13	25
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:48	125
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:22	206
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:50	86
Running Total	46:33	187
Roxzone Total	7:35	145