خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jendrik Brügmann

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jendrik Brügmann

الزمن الإجمالي: 01:06:41
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Jendrik Brügmann

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:16 (53%)

Stations25:14 (38%)

Roxzone6:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+7.3%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:47	11
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:44	2
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:12	23
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:25	34
Running 5	4:24	-
Rowing	4:03	6
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:27	13
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:26	40
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:10	27
Running Total	35:16	104
Roxzone Total	6:16	143

تحليل سباق HYROX: Jendrik Brügmann - Hamburg 01:06:41 | HyCoach