تحليل سباق HYROX: Simon Pepper - Hamburg 01:06:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Pepper

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:56
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Simon Pepper

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:33 (50%)

Stations27:55 (42%)

Roxzone5:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+3.7%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:47	10
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:37	176
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:57	157
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:07	15
Running 5	4:16	-
Rowing	4:20	81
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:32	37
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:37	66
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:58	128
Running Total	33:33	55
Roxzone Total	5:31	62