تحليل سباق HYROX: Florian Dehlinger - Hamburg 01:11:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Florian Dehlinger

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Florian Dehlinger

الزمن الإجمالي: 01:11:29
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · OPEN

Florian Dehlinger

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:43 (47%)

Stations31:20 (44%)

Roxzone6:31 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km-6.3%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:08	132
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:54	289
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:44	100
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:33	185
Running 5	4:20	-
Rowing	4:29	171
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:47	140
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:33	246
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:12	187
Running Total	33:43	61
Roxzone Total	6:31	175