تحليل سباق HYROX: Kevin Rhoese - Hamburg 01:19:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kevin Rhoese

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:19:47
الترتيب: #230
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: SOLO · OPEN

Kevin Rhoese

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:43 (51%)

Stations32:21 (41%)

Roxzone6:48 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+13.5%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:07	115
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:55	7
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:49	120
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:13	479
Running 5	5:16	-
Rowing	4:36	257
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:51	179
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:53	321
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:57	126
Running Total	40:43	317
Roxzone Total	6:48	216