خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frank Meyer

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:21:58
الترتيب: #268
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Frank Meyer

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:41 (47%)

Stations35:36 (43%)

Roxzone7:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+8.1%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:31	496
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:17	64
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:03	12
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:30	517
Running 5	4:53	-
Rowing	4:44	374
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:19	3
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	6:04	538
Running 8	5:34	-
Wall Balls	7:08	470
Running Total	38:41	227
Roxzone Total	7:45	359