خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Philipp Jahn

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:31:36
الترتيب: #454
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: SOLO · OPEN

Philipp Jahn

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:38 (48%)

Stations38:09 (42%)

Roxzone9:53 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+5.7%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:16	256
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:26	498
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:17	507
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:58	568
Running 5	5:20	-
Rowing	4:33	221
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:04	305
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:31	454
Running 8	6:53	-
Wall Balls	6:04	325
Running Total	43:38	464
Roxzone Total	9:53	590

تحليل سباق HYROX: Philipp Jahn - Hamburg 01:31:36 | HyCoach