تحليل سباق HYROX: Florian Springer - Hamburg 01:32:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Florian Springer

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Florian Springer

الزمن الإجمالي: 01:32:23
الترتيب: #466
ترتيب الفئة العمرية: #120
الفئة: SOLO · OPEN

Florian Springer

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:12 (46%)

Stations42:22 (46%)

Roxzone7:55 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+6.7%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:36	563
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:23	670
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:21	528
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:56	258
Running 5	5:29	-
Rowing	5:02	566
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:13	689
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:13	402
Running 8	5:56	-
Wall Balls	9:38	652
Running Total	42:12	398
Roxzone Total	7:55	385