خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tim Ross

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:36:43
الترتيب: #533
ترتيب الفئة العمرية: #132
الفئة: SOLO · OPEN

Tim Ross

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:50 (50%)

Stations39:44 (41%)

Roxzone8:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+15.3%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:10	156
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:09	640
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:11	221
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	6:03	456
Running 5	6:14	-
Rowing	4:29	172
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:24	505
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	6:33	587
Running 8	7:33	-
Wall Balls	7:45	532
Running Total	48:50	626
Roxzone Total	8:14	427

تحليل سباق HYROX: Tim Ross - Hamburg 01:36:43 | HyCoach