تحليل سباق HYROX: Ina Wachsmuth

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:18:09
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Ina Wachsmuth

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:55 (51%)

Stations32:00 (41%)

Roxzone6:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km-3.4%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:42	68
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:01	11
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:20	41
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:16	113
Running 5	4:55	-
Rowing	5:05	109
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:59	101
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:15	121
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:22	177
Running Total	39:55	78
Roxzone Total	6:20	56

تحليل سباق HYROX: Ina Wachsmuth - Hamburg 01:18:09 | HyCoach