خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marei Herzke

HYROX Hamburg — 18 نوفمبر 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:22:06
الترتيب: #95
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Marei Herzke

18-19نوفمبر20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:08 (52%)

Stations31:00 (38%)

Roxzone8:03 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+5.0%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:38	50
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:41	118
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:41	75
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:51	71
Running 5	5:57	-
Rowing	5:10	147
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:09	159
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:40	46
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:10	34
Running Total	43:08	152
Roxzone Total	8:03	200