تحليل سباق HYROX: Mayank Garg - Madrid 01:33:58 | HyCoach

Mayank Garg

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:58 (44%)

Stations43:54 (47%)

Roxzone9:12 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+12.6%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:46	594
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:41	553
Running 3	5:03	-
Sled Pull	6:00	557
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:19	574
Running 5	5:22	-
Rowing	5:24	625
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:30	479
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:51	495
Running 8	6:02	-
Wall Balls	9:23	635
Running Total	40:58	410
Roxzone Total	9:12	536