تحليل سباق HYROX: Mark Burke - Madrid 01:42:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mark Burke

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:42:13
الترتيب: #613
ترتيب الفئة العمرية: #134
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Burke

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:42 (47%)

Stations44:04 (43%)

Roxzone10:32 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km-25.4%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:40	520
Running 2	7:17	-
Sled Push	3:02	330
Running 3	5:30	-
Sled Pull	9:26	705
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:16	439
Running 5	6:07	-
Rowing	5:01	466
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	3:04	635
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	6:43	591
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:52	434
Running Total	47:42	623
Roxzone Total	10:32	618