تحليل سباق HYROX: Katie Didiuk - Madrid 01:33:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katie Didiuk

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:47
الترتيب: #162
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Katie Didiuk

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:18 (51%)

Stations36:41 (39%)

Roxzone8:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+4.4%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:45	24
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:11	195
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:56	141
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:01	218
Running 5	6:28	-
Rowing	5:07	41
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:36	206
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:06	148
Running 8	6:30	-
Wall Balls	2:59	11
Running Total	48:18	204
Roxzone Total	8:53	164