تحليل سباق HYROX: Alejandro Asensi وAberto De La Cruz وآخران - Madrid 01:08:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alejandro Asensi وAberto De La Cruz وآخران

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · RELAY · OPEN · ESP

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:08:46
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Alejandro Asensi

Aberto De La Cruz

Miguel De La Fuente

Sergio Martin

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:38 (47%)

Stations29:22 (43%)

Roxzone6:51 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+14.1%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:39	14
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:01	3
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:11	13
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:16	10
Running 5	3:58	-
Rowing	4:18	8
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:05	14
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:00	16
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:52	8
Running Total	32:38	11
Roxzone Total	6:51	11