تحليل سباق HYROX: Shane Kerr & Jordan Mcgearty - Madrid 01:00:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shane Kerr & Jordan Mcgearty

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:00:23
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shane Kerr

Jordan Mcgearty

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:30 (55%)

Stations21:40 (36%)

Roxzone5:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+6.1%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:30	8
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:39	103
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:33	37
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:14	120
Running 5	4:29	-
Rowing	3:56	5
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:14	10
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:51	56
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:43	63
Running Total	33:30	32
Roxzone Total	5:17	23