تحليل سباق HYROX: Martin O'Neill Gerard O'Connor وGerard O'Connor وآخر واحد

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:53
الترتيب: #287
ترتيب الفئة العمرية: #84
الفئة: DOUBLES · OPEN

Martin O'Neill Gerard O'Connor

Gerard O'Connor

Martin Oneill

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:43 (54%)

Stations27:56 (36%)

Roxzone8:18 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+1.7%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	3:40	39
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:06	372
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:14	407
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:29	401
Running 5	5:12	-
Rowing	4:12	80
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:38	215
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:57	329
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:40	346
Running Total	41:43	269
Roxzone Total	8:18	312

تحليل سباق HYROX: Martin O'Neill Gerard O'Connor وGerard O'Connor وآخر واحد - Madrid 01:17:53 | HyCoach