خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Quinlan & Aaron Earls

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:26:02
الترتيب: #391
ترتيب الفئة العمرية: #103
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonathan Quinlan

Aaron Earls

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:43 (59%)

Stations25:46 (30%)

Roxzone9:37 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+26.8%19.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:22	-
SkiErg	4:03	266
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:45	163
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:58	125
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:06	342
Running 5	5:59	-
Rowing	4:21	160
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:49	324
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:08	134
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:36	333
Running Total	50:43	444
Roxzone Total	9:37	399

تحليل سباق HYROX: Jonathan Quinlan & Aaron Earls - Madrid 01:26:02 | HyCoach