تحليل سباق HYROX: John Mclean Ally Dray & John Mclean & 1 autre

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:28:08
الترتيب: #410
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: DOUBLES · OPEN

John Mclean Ally Dray

John Mclean

Ally Dray

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:05 (55%)

Stations31:12 (35%)

Roxzone8:56 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:01/km+4.4%20.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:14	-
SkiErg	4:26	447
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:09	387
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:26	429
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:33	411
Running 5	5:35	-
Rowing	4:54	406
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:32	139
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:54	441
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:18	425
Running Total	48:05	411
Roxzone Total	8:56	356

تحليل سباق HYROX: John Mclean Ally Dray & John Mclean & 1 autre - Madrid 01:28:08 | HyCoach